Insalata & Co Sfiziosa è un mix di semi e frutta secca ideale per aggiungere sapore e preziosi nutrienti a piatti tipici estivi come contorni e fresche insalatone.
Questo mix, privo di sale, possiede un elevato tenore di preziosi grassi di origine vegetale, in particolare acidi grassi polinsaturi, acidi grassi monoinsaturi, come l’acido oleico, funzionali nella riduzione del
colesterolo “cattivo” (LDL e VLDL) e nell’aumento di quello “buono” (HDL) e per la prevenzione di malattie cardiovascolari. Fonte di calcio, necessario per la salute di ossa e denti, quindi anche nei casi di carenze di questo micronutriente.
Le fibre contenute nei semi di lino sono utili per la salute intestinale, le nocciole contengono vitamina E che favorisce il rinnovo cellulare.
Il mix Instalate & Co Sfiziosa contiente molti ingredienti ricchi di vitamina B6, che partecipa alla sintesi di acetilcolina, un mediatore chimico
nella trasmissione degli impulsi nervosi coinvolto anche nel favorire i processi mnemonici.
Nel nostro mix è anche presente l’aminoacido triptofano da cui si forma la serotonina, fondamentale nella sensazione di benessere psicofisico, interviene nel controllo dell’appetito e nel senso di sazietà rendendo il nostro mix adatto quindi anche nelle diete ipocaloriche, aggiunto in quantità adeguate.
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